我手淫有10年了，现在在戒，怎么把身体补
健康新闻 2023-06-01 17:20健康生活www.xingbingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人 男 | 20岁 来自
我手淫有10年了，现在在戒，怎么把身体补回来
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①号专家的解答结果: 患者自述手淫有10年了，现在在戒，怎么把身体补回来，求助解决。 建议手淫对身体没有特别伤害，主要是心理健康受到不利影响。但如果长期沉溺于此，对将来性生活会有不良影响,还是分散注意力，应培养积极健康的兴趣，转移注意力,避免整日沉湎于性爱的幻想中，养成良好的生活作息习惯，注意饮食营养均衡，保证充足的睡眠时间，进行适度的体育锻炼并长期坚持，循序渐进的戒除手淫，这样假以时日，身体各个方面都会向好的方面发展。
②号专家的解答结果:
你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。建议口服右归丸，桂附地黄丸治疗，效果很好的
建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.按时服用药物治疗.祝你健康
③号专家的解答结果: 您好,手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的, 但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
专家患者对话:
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追问 我大概一个星期两次，现在感觉阴囊里空空的，睾丸也很小，和经常手淫有关系么