让男人荷尔蒙雄起10方法 激情征服异性！
健康新闻 2023-06-01 17:19健康生活www.xingbingw.cn
男人的魅力很大一部分来自于雄性荷尔蒙的分泌。如何保证自己拥有足够激情征服异性？如何时刻保持充沛的精力发挥大雕雄风？做对以下10件事，雄起你的荷尔蒙！
保证睡觉时间。上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点—6点。
http://www.jk51.com
开车时间要有限制。一天开车时间不应多于1.5—2小时，因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车，久坐会让男性生殖器局部升温，影响睾丸健康。所以，尽量多走路，少开车。
该文两性养生:让男人荷尔蒙雄起10方法 激情征服异性！由收集整理,转载请注明!
上一篇：尿频，憋尿小肚子疼。尿血
下一篇：男人连续射精轻易引起脱水