擦亮男人的枪 9种让男人雄起的食物

　　随着在办公室工作时间增长，久坐不运动，对男人身体造成很大伤害，甚至在性方面也是一蹶不振。经常听说有很多食物可以对男人那玩意儿有帮助，今天整理一下9种能够让男性更好勃起的食物。
　　这里要提醒一下，东西虽好，也要谨慎食用啊!


　　1、核桃
　　核桃在中医里面有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症，是养肾佳品。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。
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　　2、香蕉
　　香蕉是一种快速的体力恢复剂，香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的元素，，香蕉中富含的镁及维生素B-6可以维持红细胞活力、增强人体免疫机能。，每个男性的早餐中除了谷物之外，香蕉也是必不可少的。不喜欢吃香蕉?那么桔子、牛奶、西红柿、豆腐等也是不错的选择。

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