谢谢医生帮忙，我这现象正常吗

健康新闻 2023-06-01 17:19健康生活www.xingbingw.cn

网友关于此健康问题的描述: 男 13岁来自山东几个月前就把手淫戒了，但最近，我14岁了，我1周一次梦遗，但平常的尿尿什么的都很好，没有感觉不适，但梦遗很有规律，一周一次，我是怎么了，精子又时是白色，淡黄色当前的治疗状况: 无我想要咨询的是: 我是怎么了（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

①号专家的解答结果: 你好这位朋友，根据你的描述，考虑你现在的这种情况没有太大的问题，只要平时没有头晕、腰部酸痛的不适症状，就不是疾病的情况。根据你现在的情况，可以确定你是很正常的，建议你注意生活要有规律性，每天坚持定时锻炼身体，饮食上适当的多吃一些高蛋白食物就可以了，希望我的回复能够帮助你！

②号专家的解答结果: 你好；手淫；长期手淫会造成早泻等不良习惯；建议你可以多做些能让自己消耗体力的事, 你好朋友根据你的描述情况分析；并且戒除相关刺激物,转移注意力，慢慢调整自己,戒掉为好.这是不健康的，祝你健康。

③号专家的解答结果: 考虑到是有担心出现梦遗的情况您好，根据您的情况是青春期正常的生理现象，不要过分的担心，注意手淫的戒除祝健康该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

专家患者对话:

谢谢您医生，我在学校里每天都跑步，吃饭吃的也很多，没有头晕等症状，您的回复会帮到我，帮我戒除担心

你好，很高兴再一次和你交流，你现在的这种情况不是异常情况，而且身体也没有异常症状，坚持锻炼吧，你一定会有一个健康的体魄啊。

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