自慰过多了怎么办？

①号专家的解答结果:您好，手淫本是成年男子的一种正常的自慰方法对于身体没有什么影响，只是过频过快了就会影响健康。在手淫的时候不要只贪图射精的快感，要正确的看待手淫，减少手淫的次数，一周1-2次为宜。在日常生活中积极的参加活动，阅读有正面意义的书籍，加强锻炼提高自身的身体素质。频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。

②号专家的解答结果: 你好，根据你说的情况，自慰一般是一个月一到两次为佳。 你好，根据你说的情况，自慰过多，会引起，肾虚、阳痿、早泄等。建议戒掉频繁手淫的习惯。

③号专家的解答结果: 你好，手淫次数过多会影响身体 手淫的次数太多会导致发育受影响，另外还有可能影响性功能。每周一次是可以的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

④号专家的解答结果: 你好，这个没有规定多少次为标准的。但是如果对你精神、生活有影响，那肯定是过频繁了。 建议转移注意力，培养兴趣，多参加一下其他活动，多与人交流，慢慢改掉就可以了。

⑤号专家的解答结果: 您好，建议您还是减少次数吧。 这样会影响到发育和精子的质量啊，平时可以使自己忙起来。

⑥号专家的解答结果: 你好，一般一个星期两至三次就可以了。 你自己掌控一下频率，如果在某一段时间过度手淫，对身体的伤害是十分明显的，有可能造成不孕不育的。

⑦号专家的解答结果: 你好，轻度的自慰一般对身体没有太大的危害， 一般每周2次左右，同时要注意卫生避免出现感染的情况

⑧号专家的解答结果: 过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难 手淫最多一周一次，预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠。

⑨号专家的解答结果: 你好，一般的自慰对于身体是不会有伤害的，但不要太过频繁 一般两到三个星期一次是可以的，对身体不会有伤害的，不要担心

⑩号专家的解答结果: 根据您的描述您上述情况属于自慰习惯了解的问题，其实你存在上述不良行为还是应该注意，长期自慰对身体没有好处的 之后还是应该尝试转移注意力等方式调节戒除上述不良行为，长期自慰可能导致阳痿，早泄，勃起不坚的