男性养生：10方法让男人“命根”不早衰(组图)

　　性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢?下面我给大家介绍几种方法


　　■1.自信
　　要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。


　　■2.注意外表的年轻化
　　老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻;相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。

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