1天前脚歪了，现在小腿，脚酸痛，略微有些

健康新闻 2023-06-01 17:19健康生活www.xingbingw.cn

网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 18岁?? 来自吉林?? 1天前脚歪了，现在小腿，脚酸痛，略微有些麻，可以行走，脚略微有些肿。当前的治疗状况:?? 习惯性崴脚了?? 我想要咨询的是:?? 不知道原因，请您详情说一下，该怎么治疗（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??

①号专家的解答结果: 踝部扭伤恢复后关节周围韧带等组织会比以前松弛，对关节的加固能力减弱，所以患侧会比健侧容易受伤这次您应该充分休息，待完全恢复才下地走路，可以先进行不负重的关节活动，适度进行热敷

②号专家的解答结果:建议到医院拍个片子，如果没有骨折可以热敷消肿。

③号专家的解答结果: 你好，这种情况可以拍片检查一下，局部涂抹洗红花油，消肿止痛。建议你可以针灸理疗一下，针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意保暖。

④号专家的解答结果: 一般这种情况都是最早那次伤后没有休养好，导致踝关节局部的韧带或肌腱的松弛，出现习惯性崴脚的情况！建议您好好静养下，尽量走路时注意路况，尽量控制这种不必要的崴伤该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

专家患者对话:

现在腿部酸痛的厉害，应该怎么治疗？

因为局部的韧性减弱，保护力较差，所以最好拍个片子看看有无骨质损伤，如果没有问题可以将患者抬高，然后局部理疗！促进局部回流，适度局部做屈伸动作，缓解症状。

我2只脚，都习惯行崴脚，以前崴脚会肿，现在崴脚不肿了，会特别痛。

你好，这种情况最好检查一下，看是什么情况引起的。然后针灸理疗一下。

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