精子质量什么时候最好？

         研究者发现，跟 25 岁～ 30 岁做爸爸的父亲相比，高龄父亲生下的孩子死于意外的几率也高于其他孩子。研究者认为，这或许是因为这些儿童更容易患孤独症、癫痫和精神分裂症从而令发生死亡意外的可能性加大。

    大龄男也会遭遇生育大问题，大龄男性在生育方面有哪些风险?现在的男人精神压力大社会压力更大，没钱买房就娶不到老婆，没钱就不能生孩子，怕养不起。导致男人结婚生育的年龄一加再加，不知不觉到了30岁了还没谈恋爱呢，好不容易结婚了又不敢要孩子，年龄不知不觉上了四十，男人年龄大精子质量就会下降。生的孩子也不。一个大型新研究显示，如果男人超过 45 岁才做爸爸，那么其所生育孩子早夭的几率是相对年轻年龄段男子所生育孩子的两倍。

　　精子质量下降

　　科学家在 10 万名儿童中展开的研究发现，高龄父亲所生育的孩子更容易患有先天性缺陷和相关疾病，从而增加早夭的风险。这一研究发表在最新一期《欧洲流行病学月刊》上，是西方相关领域的最大型研究。研究者认为，这一结果与男人随着年龄增长精子的质量下降有关。

　　研究者发现，跟 25 岁～ 30 岁做爸爸的父亲相比，高龄父亲生下的孩子死于意外的几率也高于其他孩子。研究者认为，这或许是因为这些儿童更容易患孤独症、癫痫和精神分裂症从而令发生死亡意外的可能性加大。

　　科学界对于高龄父母的研究大多数都集中在母亲年龄过大存在的风险上。，这一新研究却揭示了高龄父亲所带来的生育风险。

　　过早生也不好

　　这一研究还发现，如果过早做父亲，如 19 岁以下就生儿育女，那么所生育孩子的死亡风险也高于 25 岁～ 30 岁正常年龄段父亲所生育的孩子。

　　还有研究显示，年龄较大的男人生育患有唐氏综合征婴儿的几率是正常年龄生育的父亲的四倍。另有研究显示，随着男人年龄渐长，其精子质量也会下降。

　　英国 40 岁以上父亲生育的孩子超过 75000 人，占英国出生率的 1/10 。其中，有 6000 名婴儿是由 50 岁以上父亲生育的。英国男子做父亲的平均年龄是 32 岁。

　　温馨提醒大龄男性生育有危险，所以男人也不能太晚结婚生宝宝，不然会影响宝宝的健康。男人最佳的生育年龄是在30岁左右，所以不要太晚才是，优生优育才是最主要的。

   精子质量差，少精、死精能治好吗
   男性不育大部份是由于身体缺锌硒导致的，通过食物和补锌硒产品两方面着手效果明显。 现代研究发现，微量元素尤其是锌、硒两种元素对男性的生殖健康有着举足轻重的作用，有效合理的补充对男性 不育和前列腺炎等疾病能起到很好的预防和辅助治疗的效果。 不育（少精，弱精，精液不液化） 锌元素可以维持个助长男性性机能、提高精子数量，缺锌会使男性性激素分泌减少，从而使性功能不全、睾丸缩 小，从而影响精子的生成、成熟，最终使得精子数目减少、活力下降、精液液化延迟。 硒元素是精浆中过氧化物酶的必须组成成分，当精液中硒含量降低时，这个酶的活性降低，不能抑制精子细胞膜 脂质过氧化反映，造成精子损伤，死精增多，活力下降。 前列腺炎――　锌在男性前列腺含量高于全身任何器官，如此高的含量与前列腺的抗菌杀菌能力有关。当锌含量 降低时，前列腺的抗菌能力下降，对炎症的防御能力也下降，从而导致前列腺易感染疾病。而且临床研究发现， 前列腺炎症状在治疗消失后，但锌含量仍不高者，这类患者常常会复发。而那些随着慢性前列腺炎病情的改善和 治愈，锌含量逐渐增高及恢复正常的患者，复发的可能性则大为降低。 缺锌就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因， 等身体不缺锌和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。 平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒丰 富的食物有海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。

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