医生我腰椎间盘轻微突出该怎么治疗，我有时

①号专家的解答结果: 对于腰椎间盘突出的治疗方法有牵引、推拿、按摩、活血止痛的药物等，如果保守治疗效果不佳或症状加重的话，可考虑手术治疗，手术的效果比较好，也是骨外科比较常见的手术之一。

②号专家的解答结果: 病情分析 轻微的腰椎间盘轻微突出只要你平时注意，不要过度长时间坐，注意休息。 指导意见 加强体育锻炼，必要时可以去推拿按摩治疗。腰椎间盘轻微突出是没什么大问题，要注意不要让他继续发展。

③号专家的解答结果: 病情分析 如果确诊是腰椎间盘突出，可以服用芬必得胶囊和腰痛宁治疗，配合做腰椎牵引推拿等保守治疗。 指导意见 要进行腰肌锻炼在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，向上翘起，这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。

④号专家的解答结果: 病情分析 自诉腰椎间盘突出，而这疾病需要保养结合治疗，才能控制症状的发生。 指导意见 像你诉说的情况，而如果是平时需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，可以适当后仰，但避免幅度过大，自阿在自己多按摩，疼痛期间一定卧硬板床休息，结合牵引，内服跌打丸，营养神经药物综合治疗。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 病情分析 你好，轻微的椎间盘突出以保守治疗为主。 指导意见 可根据情况作腰部牵引，理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和舒筋活络的中西药等治疗，平时避免长时间的坐立，弯腰，避免腰部急慢性损伤，防止腰背部受风着凉，适当运动，加强腰部肌肉强度，如挺腰，倒走，仰卧起坐等。