大学生心理健康的心得体会三篇，大学生心理与健康心得

　　疫情期间的儿童心理教育讲座，受益匪浅。希望以后能有更多关于儿童心理建设的讲座。现在的社会信息量变化大，速度快，人们往往会觉得自己的认知跟不上孩子的成长速度。

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　　优秀的不是行为，而是习惯。和谐的父母关系和稳定的情绪对孩子的成长非常重要。道理大家都懂，但我常常忘记自己急躁、不耐烦，对孩子的影响有多大，影响已经在孩子身上体现出来了。所以，在疫情正常的今天，不仅要多关注孩子的心理健康，成年人的父母也要经常自我检查，关注自己的心理健康问题，否则不良情绪对孩子真的很可怕，可能会持续一生。陪伴是对孩子最好的爱，但陪伴的前提是在良好的家庭环境中，稳定轻松的家庭氛围要形成日常习惯。

　　把孩子当孩子，把自己当孩子，把父母当孩子。讲座中专家做了很好的总结，时刻提醒自己要和孩子保持平等、关爱、自由、尊重。我们和孩子不仅仅是父母和孩子，更是好朋友。作为父母，你必须成为孩子的好榜样和好向导。当孩子没有足够的能力去把握人生的方向时，我们需要做一些预测，给出一些建议。你需要在他没有意识到积累对于成长的深刻意义的时候，对他进行引导和鼓励。坚持做每一件看似无用的小事。当他不知道如何从时代的飞速发展中汲取必要的能量时，请握住他的手，带他去感受，去收获。

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　　希望所有的家长在教孩子的时候，能给孩子一个自由，让孩子有足够的空间四处游荡，让孩子知道：你可以调皮，但不可以坏。如果你什么都不做，不要怪孩子不够优秀，因为作为家长，不育是不负责任的。你和你的爱人是孩子最好的“背景”。

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