导致驼背的主要原因，驼背的影响以及危害
驼背是现在很多人都有的一种姿势问题。驼背很影响一个人的形象和气质，让人看起来无精打采。我们通常可以通过锻炼来改善你的体态。那么是什么导致了驼背呢？驼背的危害。
驼背是什么原因造成的？1.驼背或先天性脊柱畸形。
脊柱的一些先天性畸形没有明显的症状和体征，只有在其他疾病拍x光片时才被发现。这类患者不影响生活和工作。有的是因为小时候没在意，随着年龄的增长症状越来越严重，引起腰痛或者神经症状。
治疗需要就医。
2、驼背或因骨关节结核
由这种疾病引起的驼背在过去较为常见，但近年来较少。大多数发生在下胸椎或胸腰段，常累及多个椎体。病程长，迁延久。由于结核的破坏和侵袭，使椎体受损、变形、融合，从而引起脊柱后凸或脊柱侧凸，造成——驼背成角畸形。
治疗只能通过手术矫正。
3、驼背或由于老年性驼背
这主要是由于椎间盘的退化。一方面由于退变，椎间隙前窄后宽。如果大部分椎间隙出现这种变化，可影响脊柱变得前凸；另一方面，椎间盘退变也会影响脊柱的关节，造成不同程度的磨损、增生和骨质疏松。久而久之，本已脆弱的椎体承受重压，不堪重负，出现楔形改变。驼背是必然的。这是人类衰老在脊椎上的反映。
治疗方法可以多补钙，睡硬板床，加强适当运动。
4.驼背或强直性脊柱炎
这是一种独特的结缔组织疾病。驼背的病理基础是一是炎症反应导致关节、滑膜、韧带、软组织钙化、骨化，产生强直、僵直；二是由于疼痛和僵硬，活动受限，大部分关节僵硬、变形、屈曲。这种疾病在年轻男性中更常见。
治疗治疗就是控制炎症，缓解症状。严重的屈曲畸形需要手术矫正。
5、驼背或由于特发性脊柱侧凸
这种疾病也会导致驼背。大多发生在年轻女性身上。病因尚不明确，可能与营养缺乏、遗传因素、肌肉生长发育、脊柱生长障碍等有关。脊柱除了主后凸，还有辅助后凸，所以可以是独特的驼背，呈“S”形。
治疗前期可以加强肌肉训练和矫正牙套，后期需要手术。
6.因年轻而驼背或驼背
又称虎门氏病或椎体骨骺、椎体骨软骨病，是一种发育障碍性疾病。其特点是背凸如丘，故称“圆背”。
治疗方法青少年要睡硬板床，加强腰背部肌肉的锻炼，时刻谨记不能驼背，坐姿要端正，站姿要端正，保证良好的习惯。
驼背的危害驼背可能会导致身体变形，影响美观。男生的驼背不能给人安全感，反而给人一种懦弱和大男子主义的感觉。，驼背是身体和心理不健康的表现。女生驼背和身材无关。她的脸再漂亮，衣服再漂亮，也弥补不了她糟糕的身材。，驼背会影响女孩的发育和以后的生育能力。
可能是驼峰压迫了神经。驼峰会压迫脑神经、脊神经和与大脑、脊髓有关的内脏神经。造成神经障碍，导致青少年记忆力减退，反应迟钝，智商低下。
座头鲸可能会改变脊椎。驼背会改变人体脊柱的四个正常生理曲度，导致三维受力系统失衡，如胸弓、驼背、脊柱侧弯、近视、腿长腿短、肩膀不平、身高矮小等。
驼背可能会影响精神驼背。严重者还可能导致阳痿、瘫痪、自卑、不自信等身心疾病。
座头鲸也可能引起身体疾病。座头鲸可能会导致背痛、消化不良、食欲不振、心跳加速、精神错乱、呼吸急促、全身疼痛
1.每天早上起床后，靠墙站着，确保你的头、肩膀、臀部和脚跟都紧贴墙壁。保持这个姿势，站十分钟。
2.坐在扶手椅上，双手抓住臀部后面的椅子两侧，抬头挺胸，肩膀向后伸展。每次坚持10 ~ 15分钟，每天3 ~ 4次。
3.背对墙壁，距离墙壁约30cm，双脚分开与肩同宽，双臂向上抬起后向外，抬头，双手触墙，然后还原。这样反复做10次，每天2 ~ 3次。
4.坐着或站着，双手握住体操棒，水平放在肩背部，挺胸，感觉肩背部肌肉发胀时停止。每天早晚各做一次。
5.仰卧床上，在驼背突出部位放置6 ~ 10cm厚的物体，全身放松，双臂自然伸直，掌心向上，双肩后伸。保持仰卧5分钟以上，每天做2 ~ 3次。
驼背的矫正方法3354医学矫正
医用支具适用于轻度驼背。用医用材料(如石膏背心、金属和塑料矫形支架)将脊柱固定在正确的姿势，也叫“制动”。效果是立竿见影的，姿势会马上改善，很痛苦。而且由于运动的限制，必然会造成肌肉萎缩。去掉拉条后，效果很难维持。肌肉萎缩严重的话，比使用支具之前还要严重。
按摩按摩按摩可以放松软组织，缓解僵硬，有助于改变姿势，但矫正效果有限，对形成正确的姿势帮助不大。好的姿势是靠自己的肌肉来维持的。
手术主要针对成年人，严重的脊柱侧凸对患者生活造成严重影响(如心肺功能受限)，不得不进行手术。手术有风险，术后脊柱活动受限，医院谨慎。
老年人驼背的矫正方法
适当补钙，如各种豆制品、豆类，每天喝一瓶高钙牛奶，一碗豆浆。必要时可服用一些钙片或液体钙，多吃含钙量高的菜肴，可预防因缺钙引起的骨质疏松(预防骨折、骨裂等。)，也有助于改善“驼背”。
睡在硬邦邦的床上。多年来我一直睡在硬邦邦的床上。睡觉的时候也要注意姿势。最好了。
是“直挺挺地”仰面睡，让背部压在硬板上。如果要侧身睡，最好不要弯着背睡，否则，久而久之成为习惯容易引起“驼背”。
昂头挺胸迈大步外出散步或出门办事，最好不要把双手放在背后，俗称反背手走路。这样，头会不知不觉地低下来，背会弯起来，养成习惯后，也容易引起“驼背”。笔者出门散步也好，购物办事也好，着意昂头挺胸甩着手迈大步，这样，既神气又可防止“驼背”。
加强体育锻炼如拉拉吊环，拉拉单杠或双杠，或有意识地把头向背后弯一下然后立直，再弯再立直。每天分早晚两次，每次8-10次，可量力而行。
驼背矫正的日常注意事项
1.在工作或者学习时，不要趴着作业，打起精神、坐直工作，只有养成坐直的习惯才能矫正自己的驼背问题。
2.晚上休息时一定要平躺着休息，不要侧睡，侧睡会导致颈椎弯曲，这样不利于脊椎骨的发育，自然会导致驼背的，所以要矫正驼背，晚上休息时一定要平躺着入眠。正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。
3.注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。
4.加强体育锻炼。认真上好体育课、做好课间操，促进肌肉力量的发展。
5.有条件的可以购买一件背背佳穿在身上，既舒服又保暖，还能塑造良好的身材，这样走起路来看着也非常精神。