肠粉浆的做法及配方(肠粉米浆最佳制作配方)

健康新闻 2023-05-01 18:58健康生活www.xingbingw.cn

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  吃了20多年的肠粉,才知道原来这么简单,好吃又嫩,10分钟就做好了。

  肠粉是南方非常有名的早餐。经过高温烹饪后,一种特殊的面糊异常柔软光滑。加一点酱油会很好吃,大人小孩都爱吃。

  今天和大家分享一下【肠粉】的家庭,更简单快捷。只要我很好的掌握混粉比例,在家轻松制作,成功率也是很高的。与鸡蛋和肉末一起食用,然后淋上酱油或辣椒油。好吃又嫩。关键是这么好吃的早餐,只需要10分钟就可以轻松搞定。

  【所需食材及配料】:米粉生粉玉米淀粉=6:2:1、水量是各种面粉的两倍、调料、香油1茶匙(10g)

  练习和步骤

  第一步面糊有诀窍~

  准备一个大碗,倒入米粉60g,生粉20g,玉米淀粉10g,再倒入冷水180g。一边倒水,一边用筷子不停搅拌,防止长痘痘。

  搅拌面糊,直到它变得又细又粘。没有疙瘩后,往面糊里倒一勺香油。这就是更顺滑的秘密【肠粉】。用筷子将面糊搅拌均匀备用;

  第二步大火蒸熟~

  锅里加水,开大火把水烧开,然后准备一个平底的容器或盘子,先在容器上涂一层薄薄的油,防止粘连;

  用勺子搅拌一勺面糊,然后将一勺面糊倒入盛菜容器中,左右摇晃盘子,使面糊均匀地铺在盘子上,然后打一个鸡蛋,撒上葱花或青椒丁,用筷子将鸡蛋打散。

  锅里的水烧开后,在锅里蒸肠粉,开大火蒸1分钟左右。当你看到肠粉冒泡的时候,我们的肠粉已经蒸好了。出锅后淋上酱油或者辣椒油,很好吃,软滑,一顿美味营养的早餐不到10分钟。

  吃了二十多年的肠粉,第一次做才知道这么简单。10分钟就能做好,简单快捷。只要掌握搅拌的诀窍,肠粉软糯可口,新鲜爽滑,一点也不比外面卖的差。喜欢的朋友很快就可以在家尝试了,以后也不用出去买肠粉了_

  【需要注意的细节】:

   1.肠粉烹饪最关键的一步是搅拌。米粉、生粉、玉米淀粉的比例为6,333,602,333,601。加入两倍量的冷水,注意加入一勺香油。这样做出来的肠粉爽滑可口。

   2.蒸肠粉的时候开大火,面糊不要铺太厚,薄薄一层就好。提前打入鸡蛋或者用酱油蒸熟肉末,非常合适。

   3.很多人吃肠粉的时候喜欢卷青菜或者生菜。其实这是不对的。生菜中水分太多,渗入肠粉中会使肠粉不成形。而且生菜气味太大,味道不好。

  今天的小家庭美食课到此结束。别忘了关注你喜欢的朋友,还有上百个优秀的原创美食教程免费为你提供。最普通的食材,也能做出最美的味道。下次见!

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