冻柿子有有什么妙用，冻柿子有啥功效

　　柿子都吃过，冻柿子其实很好吃。那么，如果吃了冷冻柿子，和柿子一样吗？有什么影响？一起来介绍一下吧！

　　吃冷冻柿子有什么好处？冻柿子是中国东北传统的冬季水果。过去由于食物匮乏，再加上保鲜技术、保鲜运输和储存条件的欠缺，冷冻柿子几乎是老百姓冬天唯一能吃到的水果。，它们有很多作用，它们可以为人体补充很多营养。来了解一下冷冻柿子的功效和作用吧！

　　一、食用功效1。补充维生素C:冷冻柿子所含的维生素和糖分约为普通水果的1~2倍，食用冷冻柿子可以补充大量的维生素c .

　　 2、润肠通便3360冷冻柿子富含果胶，是一种水溶性膳食纤维。有很好的通便作用，对缓解便秘，维持肠道菌群正常生长有很好的作用。

　　二、药用功效1、润肺金圣3360冷冻柿子能有效补充人体营养和胞内液，起到润肺金圣的作用。

　　 2.Antihangover :冻柿子可以促进血液中乙醇的氧化，帮助身体排出酒精，减少酒精对身体的伤害。

　　 3.治疗地方性甲状腺肿冷冻柿子含有大量的维生素和碘，可以治疗碘缺乏引起的地方性甲状腺肿。

　　 4.冻柿子还有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，活血消炎，改善心血管功能。

　　吃冷冻柿子的坏处/禁忌13360空腹不能吃柿子。

　　 23360柿子皮不能吃。

　　不要与蟹、鱼、虾等高蛋白食物同食。

　　 43360够了。一般认为，不空腹时，每次吃柿子不超过200克为宜。

　　柿子不能和红薯一起吃。

　　如何做好冻柿子？1.新鲜无痕的柿子。用清水冲洗掉表面的灰尘。

　　 2.把洗好的柿子放在保鲜盒里。

　　 3.盖上箱盖。

　　 4.放入冰箱冷冻室冷冻过夜。

　　 5.吃的时候把柿子拿出来，可以看到柿子表面有一层薄薄的白霜。6.在保鲜盒中加入适量冷水，静置10分钟左右。7、10分钟后，用手捏柿子，感觉柿子果肉变软，倒出凉水。8.把柿子放在干净的盘子里。

　　 9.用手去柿子的果蒂。

　　 10.用手轻轻剥开柿子皮。

　　 1.把柿子的果肉剥掉，放在杯子里。

　　 12.淋上一点蓝莓酱作为点缀。