宝宝蒸鳕鱼怎么做好吃又简单(鳕鱼怎么蒸给宝宝吃)
健康新闻 2023-05-01 18:57健康生活www.xingbingw.cn
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在切好的鳕鱼片表面和内部抹上盐,静置腌制一会儿。将腌制好的鳕鱼放在蒸盘上,在鳕鱼表面放上姜丝和红辣椒。放入蒸笼蒸20分钟左右。蒸好后,撒上适量的酱油和葱丝,一份简单美味的清蒸鳕鱼就完成了。
清蒸鳕鱼
配料鳕鱼、红辣椒、姜、葱、酱油。
1.鳕鱼去内脏后洗净切块,姜切丝,葱切丝,红辣椒切丁备用。
2.在鳕鱼片的表面和内部涂上盐,然后静置腌制一段时间。
3.将腌制好的鳕鱼放在蒸好的堆上,然后在鳕鱼表面放上姜丝和红辣椒。
4.放入蒸锅,大火蒸20分钟左右。蒸熟后,撒上适量的酱油和葱丝,一道美味的清蒸鳕鱼就做好了。
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