冬瓜荷叶茶能除湿吗，冬瓜荷叶茶有去湿气的功效吗

　　天气热的时候，湿气会变重，没有时间专门除湿，只能通过其他方式把体内的湿气排出去。冬瓜荷叶茶里面的湿气可以祛除吗？

　　冬瓜荷叶茶可以祛湿？冬瓜荷叶茶可以祛湿。冬瓜荷叶茶有明显的利尿作用，还能消除水肿，有美容养颜的功效。冬瓜荷叶茶，性苦性平，归肝、脾、胃、心经。具有清热利湿、生发、清阳、凉血止血的功效。两者结合可以去除体内的水分。

　　冬瓜荷叶茶的功效和作用，冬瓜荷叶茶有减肥的功效。这主要是因为荷叶中含有荷叶碱，能有效分解和及时排出体内脂肪。不仅如此，荷叶碱还能在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收和堆积，从而达到减肥的效果。不仅如此，冬瓜中的丙醇二酸还能有效抑制体内的糖分转化为脂肪，还能消耗多余的脂肪。，冬瓜荷叶茶还有润肠通便的功效，像荷叶中的荷叶碱，可以刺激肠道，促进排便。，冬瓜荷叶茶有降低血压的作用，其中冬瓜是典型的高钾低钠食物，而钾有助于增加尿液中钠的排泄，减少血容量，软化血管，从而降低血压；荷叶中的荷叶碱能在一定程度上扩张血管，也有利于降低血压。，冬瓜荷叶茶也有利尿作用，比如这种茶中的冬瓜和荷叶中的一些成分，都有利尿作用。其实冬瓜荷叶茶的功效不仅如此，还包括防治心血管疾病、清热解暑等多种功效。所以平时没事的时候可以喝点，尤其是下面的人。适当喝冬瓜荷叶茶，能给身体带来很多好处。

　　冬瓜荷叶茶的制作方法1。提前准备好原料。平时在家泡冬瓜荷叶茶，一定要提前采集新鲜的冬瓜皮晒干，再采集新鲜的荷叶晒干。在干燥之前，可以将它们切成絮状物，便于储存和制备。2.如何在家制作？荷叶茶，取冬瓜皮五克，荷叶三克，放入杯中，再加入两三块老冰糖，然后冲入开水，盖上水杯的盖子，浸泡3至5分钟，打开水杯的盖子，降低温度，即可食用。

　　冬瓜荷叶茶属于什么茶？冬瓜荷叶茶由冬瓜和荷叶组成。冬瓜果肉中含有腺嘌呤、-谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫芦素-丙醇二酸等。冬瓜果肉含有葫芦巴碱、组氨酸、腺嘌呤、维生素B1、C、E等。冬瓜皮中的蜡和树脂；冬瓜籽含0.68%皂甙、尿素、脲酶、脂肪油、瓜氨酸、组氨酸、羽扇豆醇、甘露醇、-谷甾醇等。尤其是维生素B1。荷叶含有荷叶碱、荷叶素、质子化酶、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸和其他具有抗有丝分裂作用的碱性成分。