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中国古代四大美女，石，王昭君，丢辛和杨贵妃的故事，可以说美若天仙，其中杨贵妃的皮肤最为细腻光滑。白居易曾在《长恨歌》中描述“那是初春。他们让她在纯净的花池里沐浴，温暖并抚平她乳脂般晶莹的肌肤。”
杨贵妃，有着令许多女人羡慕嫉妒恨的肌肤，自称“天生丽质”，但实际上，唐朝诗人萧兴早就道出了秘密“她不肯偷吃阿胶，只说自己生而为君子。”
原来，女孩杨贵妃为了让皮肤嫩滑，每天都吃阿胶。
阿胶吹驴皮吗？
很多人可能会有这样的疑惑阿胶不就是驴皮熬的胶吗？效果真的有这么神奇吗？不可能是吹驴皮吧！
事实上，经过现代研究发现，阿胶中含有大量的胶原蛋白，对皮肤营养保健有很大的价值。阿胶中含有独特的“三螺旋”分子结构，能有效锁住皮肤中的水分，增加皮肤的弹性，抑制皱纹的产生。长期适量使用会使皮肤红润、水嫩、有光泽、有弹性，有一定的祛斑效果。
阿胶只适合女性吗？
阿胶在我国第一部药理学专著《神农本草经》中被列为上品，被称为“久服，轻身益气”。服用阿胶没有性别差异。南朝医学家陶弘景在《名医别录》中记载“阿胶无毒。夫腹痛少，虚度一生，殷琦虚弱，脚酸久不立，养肝气。”明确指出阿胶对男性有滋补肝肾、强身健体的作用。
其实阿胶的应用范围很广。这里有几个简单的例子
女士调经润肤，美容养颜。
女性长期食用阿胶糕，可使皮肤白嫩光滑，红润有光泽，乳房坚挺丰满。还能调节气血不足引起的虚胖消瘦，有效改善月经不调、痛经、头晕、心悸失眠、食欲不振、贫血等症状。
男士滋补肝肾，缓解疲劳，改善痛风。
男性长期服用阿胶糕，可以增强免疫力，缓解疲劳，补肾固本，改善痛风。适用于体质较弱、易疲劳、工作压力大的男性。
中老年人强筋健骨，增强免疫力。
中老年人往往气血不足，免疫力低下，体质虚弱，骨质疏松。阿胶中含有的胶原蛋白和甘氨酸，可以增强骨骼韧性，补充钙质。长期服用阿胶糕，可以增强体质，补益气血，增强免疫力，强筋壮骨。
儿童和青少年增强体质和促进大脑发育
阿胶糕可以改善儿童营养不良、挑食、厌食、体质瘦弱、记忆力减退等。儿童长期服用可以补充营养，健脑益智，变聪明(8岁以上儿童最佳选择)。
孕产妇补气养血，安胎。
孕妇服用阿胶糕可以补气养血、安神安胎、通便。产后能快速补充生产过程中失去的元气，恢复体质，避免气血不足导致的月子病。产后20天可以服用。
亚健康人群缓解疲劳，增强抵抗力。
随着现代社会的压力，人们容易出现疲劳、头晕、乏力、失眠、感冒等亚健康状态。阿胶糕有助于缓解疲劳，增强抵抗力，补充大脑营养，赶走亚健康状态。
术后人群促进体质快速恢复。
手术过程容易导致大量失血，出现贫血、体虚等症状。阿胶糕能及时补充气血，调节肝脏的造血功能，增强体质，促进身体快速恢复。
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