ad钙奶 成分(AD钙奶加奶粉)

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　　今天在超市货架上看到小时候常喝的AD钙奶。小时候觉得有维生素A，维生素D，钙，牛奶。多好的事情啊！真的是这样吗？今天就来分析一下它的成分表吧！

　　实拍配料表

　　我们先来看看产品执行标准GB/T 21732，这是一个“含乳饮料”的标准。它被定义为以乳或乳制品为原料，添加水和适量辅料，经调制或发酵而成的饮料产品。也就是说，它其实只是一种含有乳制品的饮料。

　　那我们来看看这个配料表里有什么。配料一共7行，食品添加剂占6行。接下来，让我们看看他们在哪里！

　　羟(强)甲基纤维素钠

　　纤维素的碱纤维素用氢氧化钠处理，然后与一氯乙酸钠混合得到粗品，再精制得到成品，即羟甲基纤维素钠，化学分子式为C8H16NaO8。它的水溶液是粘稠的，所以它的主要作用是用作增稠剂。目前，边肖对其安全性的研究很少。以后，我会继续和你分享它们。但国际标准对羟甲基纤维素钠的摄入量有严格规定，羟甲基纤维素钠的安全摄入量(ADI)为25mg/(kgd)，即每人约1.5g/d。

　　黄原胶

　　黄原胶又称黄原胶，是一种功能广泛的微生物胞外多糖，是由野油菜黄单胞菌以碳水化合物为主要原料，通过发酵工程产生的。它实际上是一种多糖(碳水化合物)。图片看起来像玉米面吗？

　　黄原胶作为增稠剂、悬浮剂、乳化剂和稳定剂，广泛用作各种食品的添加剂。至于黄原胶的食用安全性，目前有很高的认可度。黄原胶基本不被人体吸收消化，但会随着人体的正常代谢排出体外。所以，吃适量的黄原胶通常对人体无害。也就是说，少量的黄原胶一般不会对人体造成伤害。

　　安赛米

　　甜蜜素，边肖上一篇文章关于它的介绍已经很详细了，我们直接进入正题吧！

　　研究表明，甜蜜素的甜度是蔗糖的30-40倍。安全性方面，有研究表明“甜蜜素和糖精的混合比例为101”会导致膀胱癌。研究表明，，每天每公斤体重甜蜜素的最大量是11毫克。以一个体重65kg的成年人为例，甜蜜素每日最大摄入量为715mg。日常生活中一定要注意甜蜜素的用量，老人小孩一定要少吃含甜蜜素的食物。虽然名字很甜，毒性一点都不甜！

　　柠檬酸

　　柠檬酸是一种重要的有机酸，分子式为C6H8O7，易溶于水。常温下，柠檬酸为白色结晶粉末，无臭，极酸。

　　柠檬酸是一种食用酸，能增强体内正常代谢，适量对人体无害。在一些食物中加入柠檬酸，味道很好，可以刺激食欲。由此也可以看出，它的主要作用是刷新口味。

　　维生素A

　　维生素A是一种脂溶性维生素，是一种有机化合物，化学式为C20H30O。对热、酸、碱稳定，易氧化。紫外线可促进其氧化损伤。维生素A包括A1和A2，A1是视黄醇。维生素A2是3-脱氢视黄醇，生理活性是维生素A1的40%。

　　维生素A主要用于防治夜盲症和干眼症，也用于烧伤后皮肤局部化脓性感染。人体对维生素A的摄入量，成人不应超过3毫克/天，儿童不应超过2毫克/天。

　　虽然维生素A对人体不可或缺，但反其道而行之是必然的，过去服用维生素A的危害也不小。研究表明，如果你服用大剂量的维生素A，你可能会出现急性维生素A过量。主要症状为短时脑积水和呕吐，部分可出现头痛、嗜睡、恶心等症状。儿童长期服用大剂量维生素A后，会出现维生素A过量的症状，主要表现为肝脾肿大、红细胞和白细胞减少、骨髓过度生长、长骨变脆易骨折等。，科学家已经证实

　　再好的东西，也会带来苦恼。维生素虽然好，要根据个人情况适量服用！虽然AD钙奶确实味道不错，而且有人体必需的营养成分，不要贪吃，尤其是孩子，没有自控能力，所以家长要控制孩子的饮食！

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