支气管哮喘患者的饮食秘笈：吃什么，怎么吃？
对于支气管哮喘患者来说，饮食可是个大事儿。病友们总是小心翼翼，生怕吃错了东西引发哮喘发作。那么，咱们在日常生活中，应该注意哪些饮食细节呢？
支气管哮喘饮食注意事项TOP5：
1.饮料要慢慢喝。
一口气喝下大量水、茶、汤、果汁等饮料，会使血容量迅速增加，给心脏带来负担。饮料要慢慢喝，每次不要超过500毫升。想要多喝水时，可以分几次喝，每次少喝一点，慢慢享受。
2.告别刺激食物。
辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和浓茶等刺激食物，也会给心脏带来负担。特别是心功能较差的支气管哮喘患者，更要特别注意。
3.盐的摄入要适量。
支气管哮喘患者要少吃含钠高的食物，比如香蕉。否则可能会引起水肿。这也是支气管哮喘饮食中的一个重要预防措施。
4.吃饭要“少量多餐”。
支气管哮喘患者不宜吃得太饱。建议每天把总热能分成4～5次摄入，减少餐后胃肠过度充盈和横膈膜上升，避免加重心脏负担。晚餐要早点吃，以清淡为主，晚餐后尽量不吃或少吃东西、不喝水。
5.蛋白和热能的摄入要适当控制。
在心力衰竭的情况下，每日蛋白质和热能摄入要有一定的控制。随着病情的好转，可以逐渐增加蛋白质和热能摄入，但不宜过高，以免加重心脏负荷。
支气管哮喘患者的饮食可是个技术活儿。上面这些注意事项大家都了解了吗？建议病友们一定要管住自己的嘴，有些不能吃的食物就不要吃，以免引发哮喘发作，伤害身体。记住，合理饮食是控制哮喘的重要环节，一定要做好哦！
