性感美腿修造三秘技 今天小编向大家介绍的大腿紧收动作，可收全面锻炼功效，令大腿看来更纤瘦和修长。每一练习分为两组，每组动作重复十次，每星期进行三次锻炼，专家保证一个月内定可看到成效。 主要动作：后腿腱屈折 俯卧地上，双手折叠置于前额位置，面部...

音乐胎教是很多准妈妈愿意选择的一种胎教方式，它简单方便又容易操作，而且国内外的很多研究都力图去证实它的“神奇”。在阅读本文之前，我们先来做一个小小的测验，看看对音乐胎教你究竟了解多少。 关于胎教音乐的小测试 ○ 你相信却不不迷信音乐胎教 是□...

胎教音乐有两种，一种是给准妈妈听的，优美、安静，以E调和C调为主;另一种是给胎宝宝听的，轻松、活泼、明快，以C调为主。 准妈妈在怀孕期间，应选择旋律温和自然、有规律性的音乐。如大自然的河川、溪流声，虫鸣鸟叫声。 古典音乐(特别是巴洛克音乐)因为其...

病临床表现为嘴、两唇肿胀、发痒、疼痛，严重的会出现嘴唇硬块(茧唇)，唇黏膜病变等症状。 据统计，长期描红唇的女性中，约10%的人患...

你可以这样做： ●每天安排一个时间给肚子里的小宝宝讲故事。讲述的时候，孕妈妈的声音要欢快、明朗、 ●临睡前，放松心情平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，将手指放在腹部，以从上到下、 从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸“宝宝”，同时，你还可以唱歌或是...

别以为走路太多，慢跑才把自己的小腿整成了萝卜腿，其实走路慢跑等有运动都是美化小腿的最佳运动。关键在于每次运动之后的拉伸，至少要在15分钟以上这样才不至于使运动代谢产物堆积在小腿肚上。 萝卜腿形成的原因： 1、鞋子不合脚，经常穿着厚底鞋，经常穿着...

音乐胎教是当下非常流行的胎教方式，很多父母都认为这种方法好处多多。其实，音乐胎教也可能对胎儿造成危害。 如果进行音乐胎教时方法不当，会造成以下危害： 1、孕妇切忌将传声器贴在腹部进行胎教 研究表明，胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力;长到6...

小资女人从学校出来两三年了，有一些积蓄，有一些工作经验，有一些自信，有一些茫然。她们的生活独立，可以自己养活自己，小资女认为好男人已经死绝了，好女人已经是别人的老婆了。小资女们的5大心理“绝症”如下： 1、症： 小资大多还是有才的，钢琴弹得、...

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种，有补血、、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。 利用红...

“妩媚”的女人是培养出来的，来看看吧! 1、穿高跟鞋 一双合适的高跟鞋配上薄丝高筒裤，会令你的双腿亭亭玉立，在男人眼中增加许多难以言表的魅力。 2、适度裸露 女人关键部位露得太多，会被误认为是“暴露狂”，不正经。故如何露得恰如其分，是一门大学问。...

番茄几乎全由水造，食之饱肚卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养，所以最好的番茄减肥法是：早餐同午餐照食并要尽量注意营养，平均每餐约600卡路里;晚餐就用番茄代替。这样轻轻松松就可以将每日的卡路里保...

怎么样成功地与一个喜欢你而你也觉得不错的男人揩手走进婚姻，才是你目前应该慎重其事首当其冲的问题。当你过了25岁，如果你还相信爱情比面包更重要，而且相信那个口口声声说着我爱你的男人会始终把你当成他心中唯一的太阳，那你不是天真得可耻就是可耻得天...

瘦腰需要长期战斗，需要好方法和好的生活习惯一起上，才能得到比较令人满意的结果哦。 瘦腰是个大工程。腰上的脂肪一旦形成就很顽固，很难减掉。除了运动的方法有效之外，还有没别的办法可以帮我们快点找回1尺8小腰的美丽呢?有啊，靠吃!3个分清+4个规则+7种...

1、约会故意迟到 不知从什么时候开始，女孩就喜欢这么一条“约会迟到的艺术”，依男友的耐性而定，选择比预先相约的时间迟5分钟，10分钟，15分钟，有的甚至更长，以此来考验男友对自己的感情……要让男友等得有点心急，有点担心，但还不至于要发怒，如果真有...

揭秘气质女性着装三大法宝 据针对200位白领女性调查数据显示，95%以上的女性衣橱里都有三大突显气质的百搭服饰!正是这三大服饰，助她们职场得意，魅力飙升。 法宝一：高档毛衫 据调查，高档毛衫在每位气质女性的衣橱中，都高达5件以上!气质女性喜欢毛衫的理...

西班牙 在西班牙，以“腹中胎儿的大脑功能会被强化吗?”为中心的课题正在研究中。他们成立了一个西班牙超智儿童协会，孕妇在协会具体指导下，对胎儿播放优美动听的乐曲，增强胎儿的听觉识别能力，促进其感官发育。 瑞士 瑞士的心理学家皮亚杰认为，胎儿在母...