吃葡萄需要注意什么饮食(吃葡萄需要注意什么细节)

生活百科 2023-04-28 10:04生活百科www.xingbingw.cn

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(1)吃完葡萄不要马上喝水。这是因为葡萄和葡萄在我们的胃里相遇,胃酸作用,导致肠道蠕动加快,就会出现腹泻。

(2)不要和牛奶一起吃葡萄。这是因为葡萄中有大量的果酸,果酸遇到牛奶中的蛋白质会凝固。如果我们边吃葡萄边喝牛奶,可能会腹胀、腹痛或腹泻。最好隔一个小时再吃。

(3)吃葡萄不能吃海鲜。因为葡萄中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,可能诱发胃结石。海鲜除了葡萄,不宜与山楂、石榴、柿子同食。原因同上。

(4)吃完葡萄最好漱口。这是因为葡萄中的糖分和果酸会腐蚀牙齿,造成蛀牙。最好的解决办法是吃完葡萄后漱口。

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