地瓜粉可以做什么吃(地瓜粉可以做什么好吃的)
地瓜粉可以做什么吃(地瓜粉可以做什么好吃的),本文通过数据整理汇集了地瓜粉可以做什么吃(地瓜粉可以做什么好吃的)相关信息,下面一起看看。
红粉是调味料的一种,是以红薯为原料制成的。其实和其他粉末调味料的功效和做法是一样的。所以知道哪些食材可以作为调料也是很重要的。那样就可以做出大量含有红薯营养成分的食材。吃红薯可以很好的帮助我们补充蛋白质的营养元素,也有利于我们的消化吸收。
但只有恰当地把握它的做法,它的营养才能被消化吸收。不管用什么样的食物,如果它对人体有足够的营养,对我们来说,服用它是非常有益的。在搭配食材的时候,也要充分考虑是否可以搭配在一起烹饪。那么红粉能做什么呢?
红薯粉蒸排骨
原料小排骨1/2斤、红粉1茶匙、盐1茶匙、黑胡椒1茶匙、白胡椒1茶匙、姜沫1茶匙、蒜泥1茶匙、酱油1茶匙、酒1茶匙。
做事的方式
1.将小排骨洗净切成小块,加入所有腌制好的材料,搅拌后静置30分钟,直到味道很好,然后将排骨一根一根的放在红粉上,均匀蘸一下备用。2.将半锅油烧开至水温170左右,放入做法1的排骨,用小火煎约3 ~ 4分钟,再用大火煎约1分钟,捞出控植物油。3.另起锅,将所有调料放入热锅中,小火翻炒几下,再放入做法2的排骨,翻炒翻炒均匀。
红薯米粉蒸排骨
以在家看电视剧为例,据说红薯其实是排在第一位的身心健康食品。想起以前最爱吃的,父亲做的红薯米粉蒸排骨。甜甜的红薯,配着浓浓的米糊排骨,却有力又好吃。
于是我跑到楼下的步行街买了两个红薯,让我爸给我吃。
原料红薯2个,排骨250g,装饰用蒸米粉半包。
做事的方式
1.红薯洗净,去皮,切成格子,铺在瓷碗里。2.将排骨剁成一指块,用酱油(或生抽)腌制半小时。3.将腌制好的排骨裹上一层米糊。4.烧开炒锅,倒入少量植物油,将油倒入米糊包裹的排骨中,翻炒三到五分钟(米糊排骨炸好后,蒸出来会变香)。5.将炒好的排骨和米糊一起放在红薯上,蒸两个小时(如果你用的是高压锅,小火后转文火蒸半个小时)。
红粉条可以用来做红薯粉蒸排骨、红薯粉蒸排骨等一些食材,但都是用红粉条做的,服用可以合理补充红薯的营养成分。我们知道吃红薯可以帮助我们合理的运行消化道,也可以补充我们的能量,这样我们的精神就会很好。
更多地瓜粉可以做什么吃(地瓜粉可以做什么好吃的)相关信息请关注本站,本文仅仅做为展示!