芋头怎么好吃怎么做好吃简单(芋头的做法家常菜谱大全)

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怎么做芋头好吃又简单？关于芋头的保健知识有很多种，很多茶友比较关心。今天就来介绍一个大家比较关心的话题：如何让芋头好吃又简单，芋头的常见做法。下面茶叶网就为您详细介绍一下。原文内容如下

怎么做芋头好吃又简单？生活中很多人都很喜欢吃芋头，但是芋头的制作方法有很多种。今天，本站性病网小编将分享一些常见的芋头做法，供您参考。

怎么做芋头好吃又容易？

椰子芋头鸡汤

椰子芋头鸡煲食材：鸡腿2只、芋头250g、葱15g、姜片15g、椰子汁适量、花生油适量、蒜汁适量、咖喱粉适量、糖适量、盐适量。

做法：去骨去血丝的鸡腿，切成3cm的块，用清水洗净5分钟，沥干；鸡块用盐、咖喱粉、蒜汁腌制片刻；将鸡块放入锅中煎至金黄色。将芋头切成1.5厘米的骨排，煎至两面金黄，然后蒸软。油烧开，爆香葱和姜片，放入鸡块，翻炒片刻；倒入椰子汁，煮一会儿。最后加入芋头加热收汁。加入盐和糖调味。

油炸芋头饼

本文内容来自茶叶网(https://www.ryycha.cn/)，并将不断更新。喜欢的朋友可以向我们收藏。下期将围绕大家推荐的重点话题：红芋头的功效、作用、禁忌。下面我们继续深入介绍这个问题。

1.做油炸芋头饼，需要准备芋头500克，白糖15克，糯米粉50克。准备好的芋头洗净后，去皮，然后切成薄片放在盘子里，放入蒸笼蒸30分钟。

2.将蒸好的芋头取出，放在面板上，压成糊状，然后加入准备好的糯米粉和白糖，拌匀，放入锅中加热，将调好的芋头女儿放在手中，揉成一团。然后压成小饼，放入锅中煎至两面金黄。取出后用吸油纸吸油。

拉丝芋头

准备好芋头、白糖、食用油。芋头要去皮，放锅里蒸15分钟，然后取出切块待用。锅中加入油，烧开后放入芋头，加入糖搅拌。将芋头和糖浆炒匀。只需煮30分钟。

吃芋头的注意事项

芋头含有难消化的淀粉和草酸钙晶体。但草酸钙是苦的，会使皮肤过敏，但煮熟后会消失。煮熟后，果肉会变成灰色或淡紫色。芋头叶也可以煮，像菠菜一样，可以用来包其他食物烘烤。

但叶子中的草酸钙经过蒸煮后会被破坏。芋头含淀粉较多，一次吃太多会导致腹胀。

芋头的粘液中含有一种复杂的化合物，它被热能分解。这种物质对身体有治疗作用，但对皮肤黏膜有强烈的刺激作用。所以在削芋头、洗芋头的时候，手的皮肤会痒，在火上烤可以缓解。所以削芋头、洗芋头最好戴手套。芋头煮的时候一定要煮好，不然里面的黏液会刺激喉咙。

通过我们的介绍，相信大家对如何把芋头做的好吃又简单，芋头的常见做法有了更深入的了解。我们将不断更新它。如果你喜欢，我们会记得收藏，顺便分享。

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