什么茶好喝呢(什么茶比较好)

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1.夏天，喝一杯绿茶不仅能解渴，还能解暑。午休后喝一杯，可以提神醒脑，刺激大脑神经。味道鲜香，但不建议喝太多绿茶。

2.红茶性质温和。夏天喝它不仅能暖脾胃，还能清热解暑，保证人们每天的正常工作。夏天的食物容易腐败，滋生细菌，引起腹泻。红茶对肠胃有很好的调节作用。

3.普洱茶可以解毒消食。饭后冲泡一杯，可以有效去除油腻，疏通肠胃，清洁肠胃，刮油，帮助减肥。晚上不能喝太多，会导致失眠。

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