怎样做地道的东北大锅炖鸡(怎样做地道的东北大锅炖肉)
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很多人喜欢吃东北菜,尤其是东北大锅炖菜,别具一格。一份酱香浓郁,味道鲜美的东北大锅炖肉,足以让你胃口大开。今天就来介绍一个东北大锅炖肉的常见做法。你不妨试试!
工具/材料工具刀、案板、大锅、勺子
配料芸豆、土豆、南瓜、青玉米、五花肉(或排骨)
调料酱油、料酒、味噌、精盐、大料、葱、姜、蒜、豆油。
方法01准备食材,将新鲜芸豆用清水洗净,放入盆中沥干;一个南瓜洗净去皮,土豆去皮洗净放入大碗中;将肉洗净,放在案板上备用;将玉米煮熟,放在案板上。
02加工食材南瓜、土豆切块,放入盘中;将五花肉切成薄而适中的块,码在盘中;将煮熟的玉米切成段,放入大碗中备用。
03准备好调料,葱,姜,蒜,洗干净放在案板上。将葱、蒜末、姜片切好放入盘中,准备一个大料放入盘中。将适量生抽、老抽、料酒放入碗中备用,酱油中放入适量精盐备用。
04大锅清洗干净,烧热,倒入适量大豆油,加热至八层,放入姜片、大料、五花肉,翻炒至肉微熟,翻炒出姜片、大料的香味。
05加入沥干的芸豆,翻炒三分钟。当芸豆稍微变色后,加入切好的土豆块和南瓜块继续翻炒两分钟,再加入切好的玉米块翻炒两分钟。
06加入生抽(加盐)、料酒、味噌,继续翻炒两分钟,直到酱香。
07各种食材翻炒充分混合后,将葱段翻炒几次,翻炒出各种调料的味道,加入适量的水,用勺子翻几下,让食材和汤汁充分混合,味道更好。盖上锅盖,炖好。
08在大锅下中火加热,直到热气从大锅里冒出来,然后继续小火加热几分钟。煨15分钟左右,打开锅盖,放入剁碎的蒜粉,翻几下出锅。一道美味的东北大锅炖菜做好了。
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