穿越深圳东西涌要多久(东西冲穿越在深圳哪个区)

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鞋子一定要防滑，高帮登山鞋比较合适；可以用短袖的衣服，裤子可以是任意长度，短裤要被低矮的灌木划伤；为了保持队伍的速度和团结，人数不宜过多，10人左右就够了；用水量会比较大。虽然沿途有小溪，水质不太好，不适合直接饮用。准备一些零食补充体力；因为海岸线上石头很多，而且石头很硬，所以走路的时候不要跳，不然很容易扭到脚。

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