吃什么减肥效果最好最快水果蔬菜(吃什么最减肥 瘦的最快吃什么蔬
生活百科 2023-04-28 07:46生活百科www.xingbingw.cn
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可以像颖儿一样,用自虐减肥法。
不吃米饭,每天只吃一个柚子,一个月,每天只吃一粒老干妈,一粒是什概念,一天不吃饭人不是会觉得饿,会晕嘛,可以用筷子粘一粒老干妈放嘴巴里,然后有种咸咸的味道,今天一天就可以撑下去了,饿了就睡觉。也可以每天喝大果粒,也可以吃药减肥,一个星期可以瘦7-8斤,,只要你不怕反弹。
这个如果你的咀嚼功能还没有丧失,如果你还能活得下来,就是一个奇迹。
也可以像大S一样,每天只吃三口。
每天工作,只吃两口饭,只吃素菜,再配一口尖尖的豆腐乳,一块豆腐乳最尖处,如果体力不够,坚持不下去,可以再喝半瓶的零度可乐,一天就这一餐,还得要维持很多年。
就看你够不够狼性,狠字上面加个点,能不能竖持得住。
其实,现在大家都倡导健康减肥,不要想着走捷径,不然世界就不会有胖子了,哪个成功减肥的不是靠管住嘴迈开腿的,有谁能不运动就快速减肥,这也有违背正常生长规律,相信也没有一款产品能打包票说有这种功能吧,我见过几款减肥产品的,都是督促你吃他们产品,然后配合运动的,没有一个说吃了就可以减的。
靠自己努力蜕变吧,你总能惊艳所有人的!!!
我与你一起努力。。。
早上水煮鸡蛋,中午水煮牛肉或鸡腿,晚上黄瓜 西红柿 生菜都可以。五天瘦了六斤。[耶]
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