接种疫苗后，皮肤出现小块红肿是常见的免疫反应，通常在接种后的几天内显现。这种反应多数情况下轻微且无需特殊处理，但如若症状严重或持续时间较长，应及时寻求医疗帮助。为了缓解这种不适感，您可以尝试以下方法：
1. 冰敷：在接种部位轻轻敷上冰袋或冷毛巾，每次持续时间不超过20分钟，每天可多次进行，有助于减轻疼痛和肿胀。
2. 避免刺激：避免穿着紧身衣物或使用粗糙的毛巾擦拭接种部位，以免刺激皮肤、加重症状。
3. 保持清洁干燥：保持接种部位的干燥和清洁，以防感染。可以用温水和肥皂轻轻清洗，然后用干净的毛巾轻轻拭干。
4. 饮食调养：多喝水，多摄取水果和蔬菜，有助于促进身体新陈代谢和免疫系统健康。
5. 适度休息：避免剧烈运动或其他过度活动，以免加重身体负担，让症状更加明显。
值得注意的是，如若皮肤小块红肿伴随其他症状，如发热、头痛、恶心等，或者持续时间较长没有缓解，应立即就医。医生可能会根据具体情况，建议口服药物或其他治疗方法以缓解症状。请务必关注自身状况，如有异常，及时就医。
