两边乳房又好像有硬块

乳房硬块是一个常见的乳腺问题，其背后隐藏着多种可能的原因。为了明确原因，我们需进行深入的检查。以下是可能导致乳房硬块的一些原因：

1. 乳腺增生：这是乳房硬块最常见的病因。在女性的生理周期中，乳腺组织可能会受到激素的影响，引发乳房胀痛和质地变硬，进而在乳腺内部形成囊肿或结实的区域。

2. 乳腺炎：当乳房组织受到感染时，会引发局部组织发炎，导致乳房出现红肿、疼痛以及硬块等症状。

3. 乳腺导管扩张症：这一病症指的是乳腺导管的扩张，影响到乳房，引发乳头溢液、肿块等症状，且这些肿块的质地通常较为坚硬。

4. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是乳腺中常见的一种良性肿瘤，多发生在20-40岁的女性中。患有该疾病时，乳房会出现触痛和肿块，这些肿块的质地坚硬，且边界清晰。

5. 乳腺癌：这是一种可能发生在乳管上皮细胞或导管周围组织的恶性肿瘤，导致乳房内出现质地坚硬、边界不清的肿块。

如果发现乳房有硬块，建议及时就医进行一系列相关检查，如乳房B超、乳腺钼靶X线摄影、核磁共振等，以明确病情。若是乳腺纤维瘤等良性肿瘤，通常不需要特殊治疗，只需定期乳房检查以掌握病情即可。若是乳腺癌或其他恶性肿瘤，则可能需要手术切除、化疗、放疗等治疗手段。

我们平时应注意保持健康的生活方式，均衡饮食，避免高脂肪、高盐、高糖的食物，如炸鸡、咸鱼、蛋糕等。适量运动，如散步、慢跑等，有助于保持身体健康。定期进行乳房自检并观察是否有变化，也是预防乳腺疾病的重要措施。关爱乳房，从现在开始。