肾脏健康至关重要，对于维护整体健康状态具有不可替代的重要性。一旦肾脏出现器质性病变，不仅可能导致功能减退，还可能引发其他系统的连锁反应。对于肾脏功能已经降低的人来说，更需警惕尿毒症的风险。为防范于未然，我们需要从多方面着手，让尿毒症绕道而行。
1、饮食控制
尿毒症作为一种危害程度较高的疾病，主要由慢性肾脏疾病逐渐发展而来。若未能积极护理，病情可能会进一步恶化。饮食调整在此刻显得尤为重要。掌握饮食技巧，摄入营养丰富的食物，既能保护消化系统，又能减轻肾脏压力。需远离高糖、易产生尿酸、含酒精以及高盐食物，这些都会给肾脏带来额外负担，使疾病难以控制。
2、安全用药
肾脏受损是普遍存在的问题，而正确用药是控制病情的关键。大多数疾病需要药物治疗才能改善，但关键在于安全用药。随意用药、自行调整剂量、使用肾脏功能不全禁忌药物等行为都会增加肾脏压力。必须在安全用药的前提下，保护肾脏并改善健康。
3、及时排尿
肾脏具有排泄多余水分和代谢废物的功能，因此在保养肾脏的过程中，及时排尿至关重要。有些人有憋尿的习惯，却忽略了这种行为带来的隐患，如膀胱功能降低、前列腺疾病、肾脏疾病以及尿路感染等都可能与之相关。感觉到尿意时，应及时上厕所，以保持机体健康并养护肾脏。
4、及时治疗
当肾脏功能降低时，需要明确具体疾病类型，才能有针对性地用药并有效控制病情。有些人对疾病信号不以为然，认为身体能自我修复，结果导致病情进一步发展，甚至发展到尿毒症。对疾病给予足够重视，发现病情后第一时间应对，积极配合治疗，才能预防其他严重疾病。
5、后续配合检查
各类慢性肾脏疾病不断发展，尿毒症可能侵袭。在肾脏功能下降的过程中，做好检查工作是关键。结合检查结果了解疾病治疗效果也至关重要。有些人虽然配合治疗，但不清楚疾病如何发展，身体恢复情况如何，甚至并发症出现也未察觉，这种情况下检查工作的落实尤为必要。只有通过全面的检查，我们才能更好地保护我们的肾脏健康。
