在一个单位或办公室环境中，建立良好的同事关系至关重要。如果不注意以下五种言行，很容易使同事间的关系变得紧张。
1. 有些人对于工作中的好事总是保持沉默，如领取奖金等，仿佛与自己无关。这种态度会让人觉得你缺乏集体意识和协作精神，容易给人造成不合群的印象。如果持续如此，同事们可能会在以后的好事上不再告知你，从而影响彼此的关系。
2. 进出办公室时，即使只是暂时离开30分钟，也应该告知同事。这样，如果领导或熟人前来拜访，同事可以代为转告。保持神秘进出可能会让自己陷入被动局面。相互通知不仅体现了尊重，更彰显了彼此间的信任。
3. 私事并非不能谈论，适度分享私事反而有助于增进理解。例如，谈谈自己的恋爱经历、孩子的成长等话题，可以在工作之余拉近彼此距离，建立基于相互理解的信任。
4. 在遇到问题时，向同事求助并非坏事。有时候，求助能够表明你对他们的信任，有助于融洽关系。比如，身体不舒服时，如果同事的恋人是医生，通过同事的介绍寻求帮助可能是一个不错的选择。如果你拒绝求助，同事们可能会觉得你不信任他们。良好的人际关系是建立在互相帮助的基础上的，当然求助也要注意适度，避免给他人带来不必要的困扰。
5. 同事间分享小吃是常见的交流方式。当同事们带来水果、瓜子、糖等零食到办公室时，不要一概拒绝。如果对于同事的获奖或职称晋升等喜事持冷漠态度，甚至拒绝参与分享，时间一长，可能会给人留下清高和傲慢的印象，觉得难以接近。
