造成腰肌劳损的原因有哪些

腰肌劳损，这一骨科疾病，在我们的生活中愈发常见。面对这一挑战，预防与了解相关病因成为关键。那么，究竟是什么原因导致了腰肌劳损呢？让我们一起深入探索。

目录

正确认识腰肌劳损

造成腰肌劳损的原因有哪些？

患上腰肌劳损的表现

腰肌劳损的检查方法

腰肌劳损治疗费用

1. 正确认识腰肌劳损

腰肌劳损，这一骨科常见疾病，是指腰骶部肌肉、筋膜及韧带的慢性损伤，引发的局部无菌性炎症，导致腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛，在中医学中被称为肾虚腰痛，是慢性腰腿痛中的常见疾病。对于腰部劳损，加强腰背肌锻炼至关重要，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。腰部劳损的练功活动包括前俯后仰、左右侧屈等。急性腰扭伤后未彻底治疗、长期不良姿势工作、脊柱外伤骨折、先天性畸形、身体虚弱及风寒湿邪的侵袭等，都可能导致腰肌劳损。

2. 造成腰肌劳损的原因

腰肌劳损的成因多种多样。脊柱外伤骨折会破坏腰背肌肉的内在平衡。长期以不良姿势从事工作，如矿工、扛工者等，会使全部或部份腰背肌处于紧绷或收缩状态，久而久之导致劳损。先天性畸形如隐性荐椎裂、小儿麻症等也会造成部份腰背肌代偿性劳损。身体虚弱者由于腰背部肌肉发育不良、菲薄无力，不能劳累，否则会引起损伤。风寒湿邪的侵袭、急性腰扭伤后的治疗不当或反复多次扭伤也会导致腰肌劳累性损伤。

3. 患上腰肌劳损的表现

腰肌劳损的表现主要有三个方面。首先是疼痛部位，腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛；其次是反复发作的疼痛，腰或腰骶部疼痛可随气候变化或劳累程度而变化；最后是疼痛性质，腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻。长期如此，可能使肌纤维变性，甚至少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。

4. 腰肌劳损的检查方法

对于腰肌劳损的检查，首先可以通过腰背部压痛范围来初步判断。观察腰部肌肉是否紧张痉挛或有硬结及肥厚感也是重要的检查方法。X线检查可以显示少数患者的先天性畸形和老年患者骨质增生。对于年老或骨质疏松患者，可以选择ECT检查、骨密度检查。目前也有观点认为骨质疏松可能导致慢性腰痛。

哪些人群易患腰肌劳损？如何预防和治疗费用如何？让我们一起了解。

腰肌劳损是一种常见的疾病，多发于长期久坐、负重或不爱运动的人群。长时间的久坐或负重工作，容易导致腰背部肌肉劳损。而那些平时不爱运动的人，由于肌肉的韧性和弹性较差，也容易在运动中拉伤肌肉。流水线上的工人、公司文秘、司机以及从事重体力劳动的人群都是腰肌劳损的高发人群。

对于腰肌劳损的治疗费用，这是根据多种因素决定的。病情轻重不同，采取的医治方法和用药也会不同，费用自然有所差异。早期发现和治疗是节约费用的关键。不同的医院在性质、规模上存在差异，治疗腰肌劳损的费用也会有所不同。治疗腰肌劳损的方法众多，包括药物、物理、手术等，患者选择的治疗方案不同，费用也会有所差距。地方经济水平也是影响治疗费用的因素之一。

对于腰肌劳损患者来说，骨外科是挂号的主要科室。需要注意的是，急性腰扭伤应积极治疗并安心休息，防止转为慢性。腰肌劳损的主要症状是腰部酸痛，劳累后加重，休息后减轻。长期积累可能导致肌纤维变性，甚至少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。

治疗腰肌劳损以非手术治疗为主，如药物治疗、物理治疗等。若各种非手术疗法无效，可考虑手术治疗。对于患者而言，选择正规医院进行治疗并了解相关费用是非常重要的。

那么，哪些医院擅长治疗腰肌劳损呢？以下是推荐的医院列表：东莞清溪扶正堂中医门诊部、济源济钢医院、威海迪康医院、绵阳美康医院、南充东方医院微创骨科中心以及盘锦骨科医院等。

希望这篇文章能帮助您更好地了解腰肌劳损，做好预防和治疗工作。