日常必备药物 假期来了 备好药物轻松出行

旅行中的健康小助手

假期出游，是期待已久的快乐时光。环境的变换、旅途的奔波以及气温的起伏，都可能使您或您的家人陷入感冒或肠胃不适的困扰。对此，专家建议，只需备足一些常用药品，即可高枕无忧。

由于温差的存在，外出时极易感冒。携带抗感冒药物是至关重要的。如板蓝根颗粒、清热解毒口服液、抗病毒口服液以及维C银翘片等中药制剂，西药则可选择百服咛、白加黑、康泰克、快克等。出行时，务必注意药物的适用症状。

解热镇痛药也是必备之品，尤其是面对可能的感冒发烧情况。可携带如阿司匹林、扑热息痛等药物。对于咳嗽这个影响出游心情的“小插曲”，携带一些止咳药物如甘草片、沐舒坦、止咳糖浆等是十分必要的。

若带着宝宝出行，务必准备宝宝专用的感冒药。如小儿止咳糖浆、小儿感冒清热颗粒、小儿退热贴等。切记，千万不要给宝宝使用成人药物。面对宝宝发烧的情况，应慎用抗生素，最好选择物理降温。

除了应对常见的感冒问题，因为“水土不服”导致的腹泻也是旅行中的一大困扰。黄连素等治疗腹泻的药物是出行的必备之选。藿香正气滴丸和软胶囊对于因旅行造成的腹泻和肠胃不适具有显著效果。对于出行时容易食欲不振、消化不良或饮食上火的人群，建议携带健胃消食片和牛黄解毒片。

对于有慢性疾病的老年人来说，出行时更需关注自身的健康状况。例如，心绞痛患者需携带足够的硝酸甘油等“救命药”。为避免出现药品失效的情况，建议将药品存放在稍远离体温的地方，最好是与皮肤隔一层衣物。

对于出行中可能遇到的晕车问题，也有一些小妙招可以分享。市场上的晕车药虽然种类繁多，但大多数会引起嗜睡的症状。服用晕车药后切勿驾车。如果不愿或忘记服药，当出现晕车症状时，可以尝试用棉签蘸藿香正气水涂于肚脐，并用伤湿止痛膏贴敷。出发前嚼服一片生姜或者制成粉末灌入胶囊后服用，也是有效的防晕车方法。

希望您在旅途中健康愉快，这些小贴士助您应对旅途中的健康问题，让您的出行更加无忧。