头发分叉该怎么打理？

　　头发如何分叉怎么办呢?还会毛躁头皮屑又多，要怎么打理呢?

　　使用是一个好办法，但是最好你的是不含护发成份的，使用单独只有洗发和单独只有护发的产品，比使用含有护发成份的洗发乳后，再用效里来的要好。单独只有洗发功能的洗发乳，好像目前市面上只有蜂花牌的有，别的都不是，特别是宝洁的产品中的洗发乳都是含有。每次洗头发放上一点点白醋，食用醋也可以!能够保持头发亮和柔软

　　头发湿时最容易受损，因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起，逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，以免头发打结，拉伤，弄断。当然，短发就无需这么多虑了。选择时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子，避免使用金属发梳。

　　防治头皮屑9大秘诀

　　1、避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。

　　2、戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，　加速头皮的产生。

　　3、不要将直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

　　4、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。

　　5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少　头皮形成。

　　6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应　，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。

　　7、喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。

　　8、早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少又可减少头皮屑。

　　9、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

（实习编辑：刘付学燕）