恐艾，再见

何为？

恐惧症简称恐艾症，是一种对艾滋病（AIDS）/艾滋病病毒（HIV）有着强烈恐惧感，可伴随程度不等的焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理障碍和行为异常的特定混合性神经症状。

恐艾症可根据日常表现在临床上可分为5种类型，包括：焦虑型、强迫型、恐惧型、疑病型、抑郁型。

你有恐艾症吗？

那应该如何消除“恐艾”？艾滋病的传播途径有三种：血液传播、性传播、母婴传播。

艾滋病病毒是一种很脆弱的病毒，对外界环境的抵抗力很弱，离开人体后，在常温下存活时间非常短。因此，我们在工作和生活中的简单接触是不会感染艾滋病的。

简单的担心是完全正常的，但如果对于艾滋病的恐惧已经影响到了自己的正常生活，这时需接受综合的心理治疗恐艾，通过心理医生的帮助下克服恐惧。

想要消除“恐艾“，我们需：

作为2021年“零歧视日”系列活动的一部分，联合国艾滋病规划署和淡蓝公益通过在线直播，帮大家消除“恐艾”。当晚恐艾，有近12万小伙伴收看了直播。

联合国艾滋病规划署战略信顾问郭巍博士、咨询师李春建、淡蓝公益代表憨憨与主持人昊昊一起为大家深度揭秘了恐艾的心理原因，普及了HIV基本常识，同时给出了相关解决意见与建议，帮助大家最大程度的远离恐艾心理。

—从左往右分别为：淡蓝公益代表憨憨，联合国艾滋病规划署战略信息顾问郭巍博士，心理健康咨询师李春建，主持人昊昊

我们整理编辑了直播要点，希望大家看了以后，真的可以和“恐艾”说再见。