恐艾，再见

何为？

恐惧症简称恐艾症，是一种对艾滋病（AIDS）/艾滋病病毒（HIV）有着强烈恐惧感，可伴随程度不等的焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理障碍和行为异常的特定混合性神经症状。

恐艾症可根据日常表现在临床上可分为5种类型，包括焦虑型、强迫型、恐惧型、疑病型、抑郁型。

你有恐艾症吗？

那应该如何消除“恐艾”？艾滋病的传播途径有三种血液传播、性传播、母婴传播。

艾滋病病毒是一种很脆弱的病毒，对外界环境的抵抗力很弱，离开人体后，在常温下存活时间非常短。，我们在工作和生活中的简单接触是不会感染艾滋病的。

简单的担心是完全正常的，但如果对于艾滋病的恐惧已经影响到了自己的正常生活，这时需接受综合的心理治疗恐艾，通过心理医生的帮助下克服恐惧。

想要消除“恐艾“，我们需

作为2021年“零歧视日”系列活动的一部分，联合国艾滋病规划署和淡蓝公益通过在线直播，帮大家消除“恐艾”。当晚恐艾，有近12万小伙伴收看了直播。

联合国艾滋病规划署战略信顾问郭巍博士、咨询师李春建、淡蓝公益代表憨憨与主持人昊昊一起为大家深度了恐艾的心理原因，普及了HIV基本常识，给出了相关解决意见与建议，帮助大家最大程度的远离恐艾心理。

—从左往右分别为淡蓝公益代表憨憨，联合国艾滋病规划署战略信息顾问郭巍博士，心理健康咨询师李春建，主持人昊昊

我们整理编辑了直播要点，希望大家看了以后，真的可以和“恐艾”说再见。