不幸感染艾滋病？医生告诉你：首先要做的不应该是哭泣和绝望！

12月1日是世界日，据报道，截至2019年10月，我国报告存活感染者95.8万，处于低流行水平，而性传播是我国艾滋病主要的传播途径（占比超过90%以上），这让我想起近年来网上屡屡曝光的艾滋病恶意传播事件：

“一名艾滋病患者，在社交软件上认识了一名女子，然后通过发生性关系把艾滋病成功传染给对方。该女子过生日的时候，男子送了一个盒子，女子打开一看是寿衣感染艾滋病，并留有纸条：欢迎加入艾滋俱乐部。”

“一位艾滋病病人在其社交平台上炫耀称：“成功传染艾滋给一名大二女孩，过程中成功把她的下体弄破然后摘掉避孕套，这次不中就天理难容了。”该男子被网友们称为“艾滋病渣男”，在社交平台上引起公愤，更有网友称“这根本就是在犯罪”。”

“在一个被疯传的视频里，一名男子在与一女子发生性行为后告诉该女子自己是艾滋病患者。得知真相的女子当场崩溃，蹲在墙角撕心裂肺地痛哭。女生问男生：“你是不是真的有艾滋?”男生竟轻描淡写地回答：“我骗你干嘛?我真的有艾滋。”视频里的女孩无助地发狂。”

不管以上案例是真是假，试想一下，如果你不幸遭遇这样的恶意传播，你会怎么办呢？除了无助的哭泣、绝望，自己还有救吗？

答案是有救！

如果已经确定与艾滋病感染者进行了无保护性性行为，此时应该毫不犹豫，立即到就近疾控中心、定点医疗机构或医院就诊，尽早规范的使用艾滋病阻断药可有效阻断病毒感染，预防率可高达95%。根据《中国艾滋病诊疗指南》，在发生HIV暴露后应尽可能在最短的时间内（尽可能在2h内）进行预防性用药，最好不超过24h，但即使超过24h，也建议实施预防性用药，用药疗程为连续服用28天，并在发生HIV暴露后立即、4周、8周、12周和6个月后检测HIV抗体。

如果无保护性性行为较频繁者，又无法得知对方是否为艾滋病感染者，应立即停止此类行为，提倡正确使用安全套，并尽早到正规医疗机构进行HIV检测，但是应警惕艾滋病的窗口期，一般为感染后2周至3个月，此时血液中检可测不到HIV病毒抗体，但人体具有传染性，应进一步采用 HIV核酸检测或2～4周后随访，根据核酸试验或随访结果再进行判断。

没确诊之前一定不要自己吓自己，增加心理负担，反而不利于自己的身心健康。

就算最后不幸确诊了HIV感染，只要进行长期正规的治疗，艾滋病也是可以得到控制的，预期寿命可达接近正常人水平。

最后，龚医生要提醒大家，我们每个人都是自己健康的第一责任人，请对自己负责，对家人负责感染艾滋病，对社会负责，珍爱生命，洁身自好，享受美好生活！