五分钟带你消除恐艾症！

近一段遇到了很多严重恐艾的同学向我咨询，由此有了这篇文章，正确认知，消除恐艾症！

首先恐艾症其实也就是一种强迫性神经官能症，总是怀疑自己患有了性病，到处不断的找医生，并且要求医生给自己开一些昂贵的药物，其实这本身就是一种特定的神经症，表现为对于艾滋病极度的恐惧，并且也会伴有抑郁症焦虑症，恐惧本身就是一种人类的情绪反应，那么恐艾症怎么办呢？

一、恐艾症怎么办？

向患者传授正确的性知识，患者应到专科医院就诊，不得隐瞒病情。对过度紧张和焦虑的患者给予少量镇静剂，转移注意力，专心学习和工作恐艾，选择了这样的一种方法之后，那么就能够有效的缓解个人的情绪。

二、如何开导恐艾症患者

1、相信科学检测

窗口期过后，如果抗体呈阴性，完全排除感染的可能性，不要无谓地担心和怀疑！

2、不要相信症状

许多人怀疑艾滋病毒感染与他们自己的症状有关，确实有少数人在感染艾滋病毒后出现急性症状，出现急性症状的条件是他们感染了大量的艾滋病毒，事实上，这种病例很少，而且艾滋病的急性症状几乎是非特异性的，和平时期可能发生的疾病没有区别。从医学角度来看，症状不能作为判断感染的标准，几乎每个害怕艾滋病的人都有这样那样的症状，但是最终的血液测试结果是99％以上，这足以证明这些症状是不可信的！

3、试着转移你的注意力

专注于工作或学习以减轻忧虑和忧虑，你会发现许多所谓的症状很快就会得到治愈，而如果能够有效的转移自己的注意力恐艾，那么你就会发现自己的情绪得到了缓解，并不会经常性的有任何的疑虑！